Om du känner lite energi, pumpa med denna Power Smoothie. Det är ett naturligt sätt att förstärka dagen utan energikraschen.


Supremely Green Power Smoothie (Vegan)

  • Anti-inflammatoriska
  • Mejerifri
  • Lever vänlig
  • vegan

Ingredienser

  • handfull grönkål
  • handfull spenat
  • 1 selleripinne
  • juice av 1 lime
  • 2 äpplen
  • 1 banan
  • 1 högen tsk klorella
  • 1 högen tsk hamppulver
  • 4 stora datum (stenar bort!)
  • 3/4 kopp kokosnötvatten
  • flera isbitar

Förberedelse

  1. Tvätta grönkålen och spenaten och ta bort alla hårda stjälkar. Lägg allt i mixern och blitz tills det är jämnt - du kan behöva skrapa ner sidorna med en spatel då och då och / eller tillsätt lite mer kokosnötvatten.
  2. Servera i ett högt glas (med eller utan is ... ditt samtal) och ett fint halm (valfritt men trevligt).