Om du känner lite energi, pumpa med denna Power Smoothie. Det är ett naturligt sätt att förstärka dagen utan energikraschen.
Supremely Green Power Smoothie (Vegan)
- Anti-inflammatoriska
- Mejerifri
- Lever vänlig
- vegan
Ingredienser
- handfull grönkål
- handfull spenat
- 1 selleripinne
- juice av 1 lime
- 2 äpplen
- 1 banan
- 1 högen tsk klorella
- 1 högen tsk hamppulver
- 4 stora datum (stenar bort!)
- 3/4 kopp kokosnötvatten
- flera isbitar
Förberedelse
- Tvätta grönkålen och spenaten och ta bort alla hårda stjälkar. Lägg allt i mixern och blitz tills det är jämnt - du kan behöva skrapa ner sidorna med en spatel då och då och / eller tillsätt lite mer kokosnötvatten.
- Servera i ett högt glas (med eller utan is ... ditt samtal) och ett fint halm (valfritt men trevligt).