Denna quiche lyfter ditt brunchspel till en helt ny nivå. Faux äggblandningen har vårens och strukturen på ägg och antydningarna av svart salt ger den en ägglig smak. När du lägger till att den mjuka rostade blomkålen och den salta sautédgrönsaken får du en frukostklassiker.

Rostning eller bakning av rädisorna förändrar totalt smaken - de blir mjuka och läckra som potatis eftersom de flesta av deras bittera / kryddig smak tillagas av dem. Kombinerat med de garlicky kikärtarna, rostad sparris, mandelost, brun ris och avokado

Gurkmeja har använts i traditionell kinesisk medicin (TCM) och Ayurveda i tusentals år. Det används oftast som en antiinflammatorisk som är bra för allmän hälsa men särskilt bra för att bekämpa sjukdom, sänka blodtrycket, sänka risken för hjärtsjukdomar, cancer och diabetes. Gurkmeja har också mycket kraftfulla antioxidanteffekter som gör det möjligt att skydda [...]

Vad gör man med övermogna bananer? Du kan göra bananbröd eller så kan du göra dessa smaskiga treskiktsglassbitar.

Fuktig och lätt med en delikat smulla, full av choklad smak och små poppar med bananbitar med crunchy cacao nibs genom hela.

Så den här maträtten är fylld med protein tack vare linserna och alla dessa grönsaker ... hejfiber! Om ditt mål är att ha några hälsosamma alternativ till middag - överväga det här receptet med säkerhet.