Dessa små snacks är helt fantastiska i smak, smak och generell näring. De är ett hälsosamt alternativ till vanliga chips och smakar som Doritos. Kommer du ihåg Doritos? Det gör jag verkligen! Jag brukade äta dessa saker när jag var liten och var beroende av dem. Krispigt och ostlikt! När jag läser ingredienslistan på en Doritos-väska nu skrämmer det mig om vad jag lägger i min kropp. Jag visste inte bättre eller om näring. Om det smakade bra för mig, åt jag det. Borta är de dagarna, tack och lov!
Här är ett recept för några galna läckra vegan äppelcidermuffins. Jag rekommenderar att du använder din lokala cider och hemlagad äppelsås eller äppelsmör. Låt oss inse det - du kan aldrig ha tillräckligt med hösttidsrecept.
Det är inte ofta som jag säger till mig själv 'Syster, du är ett freakin geni!'. Men jag sa att en dag (högt faktiskt) efter att jag kom med dessa mest utmärkta chokladbetorot-muffins. Jag behövde min chokladfix utan skylden och bestämde mig för att ta med vackra, antioxidanter rika rödbetor i receptet. Rödbetor laddas med […]
Näringsjäst eller 'nooch' är en häftklammer i varje veganhushåll. Smaken är så smaskig ostig och alla vitaminer, fiber och protein gör att denna mat inte bara är rolig att äta utan också bra för dig. Nedan har jag några råa rätter som visar upp denna supermat. Försök dem med några läckra […]
Trött på oljiga Pizza Hut-pizzor med samma gamla pålägg. Pröva denna enkla vegan grönkål och kronärtskockapizza så blir du nöjd utan att känna dig grov eller skyldig.
Det här receptet har några riktiga skönhetsmat i sig: avokado, kokosnöt och mörk choklad. Ja, en hälsosam moderering av mörk choklad är bra för dig. Mörk choklad är mindre bearbetad än lägre procent choklad och fasta kakao innehåller friska föreningar som kallas flavonoler. Dessa har antioxidanter och antiinflammatoriska egenskaper.
Gör ungefär 2 koppar ingredienser: 1 burk Kokosmjölk (fullfett) 1 ¼ koppar Mjukt Tofu 1/3 kopp Agave Nektar ½ t. Malt vaniljbönor (eller 1 tsk vaniljsextrakt) Beredning: Kyl upp burk kokosmjölk i några timmar eller över natten. Skaka inte burken, eftersom du vill att grädden ska [...]