Jag älskar den här säsongen; det bästa av båda världar, svala sommarmat och hjärtligt vintermöte i mitten. Glad höst alla!


Karibisk chokladsmoothie: kokosnöt, rom och kakao (vegan)

  • vegan

Ingredienser

  • 1 msk kakao
  • 1/2 kopp kokosnötvatten
  • 6 datum, pitted
  • 1 msk kokosnötsgrädde
  • 1 t snabbkaffe (tillval)
  • en klump med rom
  • 1 banan, skalad, hackad och fryst
  • 1 isbit
  • en nypa kanel och muskotnöt vardera

Att tjäna:

  • vispad kokosgrädde och kakao + kanel

Förberedelse

  1. Placera alla ingredienser minus pålägg och blanda på hög hastighet tills det är smidigt och skummigt.
  2. Häll i ett högt glas, tillsätt lite vispad kokosnöt och damm med kakao och kanel.
  3. Njut direkt.